riccoのFEELなlife style

30代女子のダイエット・ワークアウト・食生活・美容・+αの日常

2017-10-06から1日間の記事一覧

【ダイエット】ダイエットについて

ダメだ… 身体がだるくて重い〜久々にパンツ履いたら パツパツ。。 そう、去年の冬から5キロ太ったから笑 もともとパンや甘いものが昔から大好物で、お菓子食べない日だけは欠かしたことがないくらいの私。 よく、聞く言葉 「デブは運動をすぐ諦めるけど、食…