本当にむくみやすくて、体重の変動も大きい私。 飲み会で、暴飲暴食した翌日は1.5キロとか平気で増える。 その分、18時以降は水分だけにすると前日の夜から翌朝で1キロ落ちたりする笑安定しない体重にも悩みどころですが、最近は調子が良いのです！ 理由は・…