riccoのFEELなlife style

30代女子のダイエット・ワークアウト・食生活・美容・+αの日常

2017-10-18から1日間の記事一覧

【FEEL CYCLE】BB1 Comp1

約1ヶ月ぶりにBB1 Comp1を受けました! BSB HOUSE & BB1 Comp1 フォームの見直しにとっても良かったー!特にエルボーダウンは、ついついテンポアップすると腕任せでエイヤー!と必死になっていたけど、 「しっかりお腹に力を入れる」ことや肘の下げる位置な…